寒い時季ですね。
ξ/ξ/ξ/ 彡(-ω-;)彡ξ/ξ/ξ/ビュー!
このような寒い時は
縄跳びが適していますね❕
なぜ適しているのか❔
それは、
跳ぶという運動を
続けることで
身体が温まるからです。
(´ω`暖;)
だから・・・
気温の低い1月、2月には
縄跳びが・・・
『いいんです!』
👍
そして、
子どもも
大人も
楽しめるところも
good!!
ですが・・・
(縄跳び自体が)続かなければ
身体は温まりません。
/(*-_-*)ヽ
そればかりか
楽しくありません。。。
( ̄□ ̄#)
で、
まずはどれくらい
縄に慣れているか
を
チェックすべく
“駆け足跳び”
を行いました。
縄に慣れている子は
簡単にこなせるはずです。
だから、
あえて
縄跳びを回して
いきなり走らせてみました。。。
そうすると・・・
意外に(*子どもたちごめんなさい…)どの子も
上手にできました!
で、
次は
止まって前回しを
自由にさせてみました。
二重跳びを行う子もちらほら。。。
なかなかの出来でした!👏
ではでは・・・
後ろ回し跳びは?
・・・
・・・・・・
・・・・・・・・・。
〈画像はありません〉
あまりの違いに
シャッターを押す手が止まったわけではないのですが
出来栄えに大きな差がありました。
前 と 後ろ
・・・
回す方向が違うだけなのに
なぜそうなってしまうのでしょうか❓
指導者の画像で解説します \_(・ω・`)
▼前回しはこんな感じ・・・
▼でも後ろ回しになると・・・
・・・・・・(-_-;)ウーン??
なんででしょうか❓
これは
つまり
工夫ができていないのです❕
実は
反対のことをしているだけなのに。。。