皆さまおはようございます。

 

本日は恒例となりました週末練習会です。

 

先週実施しました内容を少し振り返りたいと思います。。。

 

アップで使用したボールは、下の6つです。驚き

 

いろいろなボール2

 

これらのボールを一度に使用します。サッカー

 

???はてな

 

またまた “アレグラン流”(?) の不思議なトレーニング・・・

のはじまりです。ハッピー

 

みんなで手でパス

動きながら、

ボールを持っていない人に、

“バウンドボール”を投げて、

キャッチボールします。ボール

 

しかし・・・

ボールは大きさが違います。

 

捕りやすい

捕りにくい

サイズのボールがあります。。。!?

 

さらにさらに・・・

ボールには種類があります。

いろいろなボール

弾みやすい

弾みにくい

ボールを“あえて”用意しました!ポイント

 

投げる方も、

捕る方も、

意識しなければ、

上手くキャッチボールはできません。汗

 

いろいろなボールでキャッチボール2

 

最初は戸惑っていましたが・・・

 

しかし、時間の経過とともに(繰り返すことで)

できるようになってきました!!かお

 

『反応』、『力の加減』など

正に、サッカーのプレー面において必要な『感覚』

ぜひ、子どもの時に養っておきたい力です。ひらめき

 

力とは表現しましたが、これは筋力とは関係がありません

 

“神経”の部分です。

 

幼児から小学生の時期は、

この神経をいかに刺激するかが、ポイントになります。

 

アップの楽しいメニューの中にも、

「子どもたちを成長するポイント」がないと、

いけないとアレグランでは強く感じています。

 

710練習会ゲーム

 

『身体を動かす様々な感覚』が、

ゲーム(試合)に必ず活かされてきます。

 

今日も練習会です。

 

楽しく・・・練習

そして、正しい努力を積み重ねていきたいと思います!!