寒い時季ですね。

 

ξ/ξ/ξ/ 彡(-ω-;)彡ξ/ξ/ξ/ビュー!

 

 

 

このような寒い時は

 

縄跳びが適していますね❕

 

 

 

なぜ適しているのか❔

 

 

 

 

それは、

 

跳ぶという運動を

 

続けることで

 

身体が温まるからです。

 

(´ω`暖;)

 

 

だから・・・

 

気温の低い1月、2月には

 

縄跳びが・・・

 

『いいんです!』

 

👍

 

 

 

そして、

 

 

子どもも

 

 

大人も

楽しめるところも

 

good!!

 

 

 

ですが・・・

 

(縄跳び自体が)続かなければ

 

身体は温まりません。

 

/(*-_-*)

 

 

 

そればかりか

 

楽しくありません。。。

 

( ̄□ ̄#)

 

 

 

 

で、

 

まずはどれくらい

 

縄に慣れているか

 

 

チェックすべく

 

“駆け足跳び”

 

を行いました。

 

 

 

縄に慣れている子は

 

簡単にこなせるはずです。

 

 

 

 

だから、

 

あえて

 

縄跳びを回して

 

いきなり走らせてみました。。。

 

 

 

 

そうすると・・・

 

意外に(*子どもたちごめんなさい…)どの子も

 

上手にできました!

 

 

 

 

で、

 

次は

 

止まって前回しを

 

自由にさせてみました。

 

 

 

二重跳びを行う子もちらほら。。。

 

 

なかなかの出来でした!👏

 

 

 

 

ではでは・・・

 

後ろ回し跳びは?

 

 

・・・

 

 

・・・・・・

 

 

・・・・・・・・・。

 

〈画像はありません〉

 

 

 

あまりの違いに

 

シャッターを押す手が止まったわけではないのですが

 

出来栄えに大きな差がありました。

 

 

 

 

 と 後ろ

 

・・・

 

回す方向が違うだけなのに

 

なぜそうなってしまうのでしょうか❓

 

 

 

 

指導者の画像で解説します \_(・ω・`)

 

 

▼前回しはこんな感じ・・・

 

 

▼でも後ろ回しになると・・・

 

・・・・・・(-_-;)ウーン??

 

 

 

なんででしょうか❓

 

 

 

 

これは

 

つまり

 

工夫ができていないのです

 

 

 

 

実は

 

反対のことをしているだけなのに。。。